在來福士商場的CAFFE CARMADO, 新開張, 整體感覺還是有點不上手. 可是, CAFE主打的是咖啡和意式雪糕, 就憑這兩招就能留住顧客.

套餐是咖啡/雪糕(兩種口味)/蛋糕自選兩樣. 組合不同價錢也不一樣, RMB35-39. 平均大約RMB20一件, 價錢還可以.

它家的中杯咖啡就比expresso杯大那麼一點... 被COSTA的巨型中杯縱慣了的我有點不習慣它的嬌小. 這回試的是Cappucino, 味道倒是很香, 叫人回味.

意式雪糕口味有: Tiramisu, 檸檬 (這兩樣是我點了的), 還有櫻桃, 香草檸檬, 橙, 薄荷, 椰子, 乳酪等味.
檸檬雪芭一直是我的心頭最愛, 很少地方有售, 更顯它的身價. 這家店的略帶一絲苦味, 混在Tiramisu中就不見了.

略嫌美中不足的是店內桌子稍為高了一點, 和它的矮梳化不太合得來... 也許只是我個人的挑剔吧. 店內有售意式零食.

店在商場二層, 要是碰到商場有推廣活動, 坐在店內隔著玻璃會正好居高臨下, 絕佳的私家位.

最初選擇JW萬豪酒店，皆因友人可拿到折扣優恵，房間盛惠￥500-600元一晚，非常超值。酒店位於中央商業區，鄰近華貿中心、新光天地等地標， 地鐵大望路站亦只需五分鐘步行。最欣賞的是酒店大堂和房間的設計。 食神向來不喜歡那些金雕玉砌的仿中國古代設計(像Raffles、 Swissotel)，JW萬豪走的是新潮而高雅路線，格調酷似東京Park Hyatt。

五、六年前當食神經常來北京公幹的時候，真的很難找一間「像樣」的西餐廳。那時Hard rock cafe已經是城中的清泉，但奧運前後卻有了一番新景像。位於北京萬達索菲特大飯店的Le Pré Lenôtre法國餐廳，就是其中有名的過江龍。

餐廳環境幽雅，但菜式如煎鵝肝、龍蝦沙律、燒鴨胸、扒香草羊排二食等只屬一般，食神覺得絕對有改善空間。

來到熊貓的故鄉，當然要探一探國寶。

研究基地內的熊貓很多，大大小小數十隻，且很多還是生猛活潑，完全跟香港的安安佳佳盈盈樂樂，簡直就是兩類動物，香港看到的就只是睡覺﹑睡覺和睡覺，跟毛毛公仔分別不大。但這裡的大熊貓吃的吃，爬樹的爬樹，完全樂在其中。而小熊貓喜歡隨意的把身體掛在樹上睡覺，奇趣可愛; 有些甚至只是隔塊玻璃，身處觸手可及的距離...

既然來到西安市，沒有可能不到五嶽之一的西嶽華山吧？西嶽華山位於陝西西安以東120公里的華陰市，古稱太華山，海拔2200米。在五嶽之中，華山以險著稱，登山之路蜿蜒曲折，到處都是懸崖絕壁，所以有"自古華山一條道"之說。

這裡由於偏離西安市，所以很多旅行團不會來，即使來了也只是坐索道上到北峰「到此一遊」就算，但那裡其實只是華山群峰的平凡一角，看到鴨仔團這樣便走，暗地裡想他們簡直浪費了來到華山的機會和時間。要看到真正的美景，當然要自助遊來到華山徒步登追上各個頂峰。

去的方法有點不直接，所以事前做好功課很重要，先從西安市區坐車到南汽車站，再坐往華陰縣的中巴，讓司機途經華山附近給你下車，然後再轉乘定價5元的私的到達景區售票處。

我們先坐景區巴士，經過非常蜿蜒曲折的山道，上到索道的入口，然後乘索道上到北峰，這裡很多遊客，但亦是整個景區唯一最多遊客的山峰，因為他們沒有機會或有些人本身怕累怕中途支撐不住而沒有繼續往上爬。我們就是趁還年輕，一口氣狂登，不過其實還是有很多年長的人很努力的慢慢上山，雖然不會在峰頂附近區域看到他們，但還是不得不佩服他們嘗試的毅力。

一如所料越高便越少人，當中有幾段必經之路的確頗為險要，令部分人望而卻步，但只要捱過了中間的障礙，上到去便是一個天堂。我們一邊登山一邊拍照，一邊欣賞群山的風景，越高越宏偉，所以不覺得太辛苦。我們按計劃先經中峰登上東峰，因為我們當晚會在東峰頂留宿，當我們上到東峰看到下棋亭，我們真的大呼了出來，因為我們真的來到了。我們晚上在住宿的地方的餐館吃晚飯，雖然貴但是理解，而且也很好吃。

第2早清晨5時雖然山上很冷但我們都要起床馬上直奔上觀景台，和很多年青人一起等候日出的來臨，我們等了很久直至天都半亮了，卻不見太陽芳蹤，我心想大概又像黃山那次一樣不好運了，於是我們走回住宿地方附近時，卻突然發現太陽在這一邊開始升起來了，我們異常興奮，大家也停下來欣賞，而且隨著太陽昇起，溫度也稍為提高了，至少沒有那麼冷。

我們整頓好後便繼續往南峰和西峰前進，從東峰走下來感覺很舒服，可能因為路較易走而且幾乎沒有其他人，我們登上南峰頂便發現了華山的最高點石碑和高度証明，在這裡向外看就是真真正正的群山環抱，我們很小心地在上面拍照，我很喜歡華山的色調，所以拍了很多相片。然後我們又繼續走下來往西峰，這邊人開始比較多，大概是因為部分登山的人會選擇半夜從這邊上山。

最後我們回到北峰再轉乘索道回到山腰再坐景區巴士回到地面，然後便有回西安的大巴在等客了。

在華山的兩天感覺非常的好，空氣清新之餘山上亦很舒服，人亦沒有黃山的多，所以到現在仍然非常回味在華山的時光，有意挑戰五嶽以險為首的人不要猶豫了。最後想說其實不用帶太多水，因為山上都有得賣，價格算合理不是太誇張的貴，總好過登山時背著這麼重的行裝吧。

這次到天津，其中一處最想去的地方就是天津最北端的薊縣，因為薊縣縣內有津門十景之一的黃崖關長城，這部分長城始建於５５６年，東達河北省遵化縣的馬蘭峪長城，西接北京平谷的將軍關長城，全長42公里，有多座敵樓和烽火臺。明朝將領戚繼光曾在這裡駐守，並對此段長城加以大復修姐，因此這裡的城牆既有北齊時的石牆，又有明代時的磚牆。黃崖關之所以叫黃崖關，是由於山崖在夕陽西照時，反射出萬道金光，故名。

我們到達薊縣汽車站後便轉乘了一輛麵的上山，直接上到太平寨，然後開始徒步，如果擔心安全而不想坐麵的，汽車站其實有公車途經黃崖關景區的售票處附近，但你要懂得下車，買門票後再付費選乘他們的汽瓶車，不過眼見多數人都是直接坐麵的算了，只是多付幾十元，而且還等到你走做埋回程。

在太平寨開始慢慢徒步，會經過幾個敵樓及萬里長城中唯一的水關。有些地方會比較斜，有些地方則比較窄，而且沒有邊牆，所以要特別小心地走過，石牆和磚牆的混合非常有特色，個人比較喜歡石牆的部分，比較原汁原味的感覺。山勢陡峭雄偉，真的有「一夫當關，萬夫莫開」之勢，走完大概兩個多小時，雖然汗流浹背，不過看著周邊的風景，還有建築宏偉的整條長城，絕對不狂此行，走完全程更非常興奮。古人真是厲害，可以在這麼險峻的山區上築起一道道的長城，亦不禁想起一起名山的山上那些更恐怖的建築和橋，佩服修建這些東西的人的勇氣﹗