這餐飯由一席話開始，也由一席話結束。

下午才見過對日本感失望，並無留戀的台灣友人。晚上就約了仍抱著熾熱的心在日本生活打拼的香港朋友用膳。我們二人未有很餓，只想找個放鬆的地方來點輕食，所以便決定到MUJI CAFE。坐下就聊了差不多一小時，才醒覺要買餐去。

日本的食物就是如此，沒有花巧，不用貴價食材，簡單的，就已讓人感到「幸せ」(幸福)。MUJI CAFE分了可選三至五款餸菜的套餐，定價為￥780、￥930及￥1000。主食可選白米飯或麵包，另可加￥100轉要十穀米。除了主餐，這裡也有不少特色甜點如三角朱古力批和飲品。

朋友推介我鶏からあげ　スイートチリマヨネーズ 甜辛蛋黃醬炸雞，看來是很受歡迎的一款，從去年秋天供應至今。雖說是炸雞，但卻不像一般的からあげ有香脆外層，入口乾身不油，感覺很健康。

我還選了牛蒡沙律、南瓜蕃薯沙律和鯖魚，全都是日本人的住家小菜。味道不是怎麼出色，但都是在香港千金難求之物。 

十穀米是MUJI CAFE的名物，香之餘十分有咬勁，比白米飯有特色，也比麵包飽肚。跟朋友吃著如此有營養的一餐，討論如何才算是有營養的朋友，有營養的聚會，實在太巧合。

從前打工那邊的日比谷分店在アタークリエビル2階，落地玻璃對著寶塚劇場，比新宿這家在地下的開揚舒適，更被稱為環境最佳的一家分店。(注意:有楽町那頭有兩家，Cafe＆Meal MUJI和Meal MUJI，我說的是前者)我不會特別推介來東京旅行的朋友去MUJI Cafe，但要是想不到吃什麼好又剛好踫上有分店在附近，倒是不妨去吃健康輕型的一餐。

一餐便飯數個小時便把許多真說話真感受都掏了出來，我想我是個有營養的朋友吧？