午餐於城內中菜館­ "一方漁家"，據導遊說是四海一家開的新店。這餐廳面積很大，內有不同的VIP房屋，用房屋形容是因為每間是一排排獨立建成，不是一般在吃餐的大廳內分間成的房，餐廳佈置雖不是金碧輝煌那類，亦坐得舒服。我們9人一枱，8菜1湯，有銅盤焗葱頭雞，味道適中，不太油和鹹；非常惹味的燘五花腩，豬皮煙煙韌韌（弊! 破戒連皮也吃了），為這個菜，我吃了半碗飯；香口的煎蓮藕餅，內有粒粒爽口的馬蹄；滑滑的豆腐蝦仁煲；很多年未食過的焗魚腸，可惜沒有加些油炸鬼一併焗（大劑! 又破戒吃了內臟）；不知甚麼炆鵝，鵝肉較實和鹹；清清的上湯浸生菜；湯是木瓜煲豬尾骨，我最怕飲豬尾骨煲的湯，有怪怪的味。第一餐我們將所有菜都差不多掃清，最努力的當然是梅梅。餐廳地點較偏僻，附近有廣州地鐵四號線的海傍站，不過還是坐的士吧，如果走路，不知從何處行多久，一路是空曠的地方，真是落雨淋太陽曬。如果到廣州遊新地方，到亞運城走走，看看運動員村，再到一方漁家試新嘢，都是不錯。