如果想坐得飛行時間最短的，當然肯亞航空直航飛往內羅比是首選吧！雖說「直航」，要在杜拜機上停留1個小時，不過，打打遊戲機時間很快過去，但此時大部機上的乘客都做著指定動作 - 「伸伸懶腰，郁郁手腳」。

香港時間8:20pm起飛，翌日內羅比時間6:20am到達，前後是14個小時的飛航（包括1個小時在杜拜停留），長途機而言，算不上很長了。而整個航程，一共派了4次飛機餐，有正餐，有早餐，可說是吃飽就睡，睡醒又吃。座位有獨立視聽娛樂，看看電影，睡睡覺，也算容易打發時間。

題外話，當時直航機票價錢是HK$9,805（HK$7,450 + HK$2,355），一點不便宜，不過，其他航空公司的價錢也差不多。

這麼難得一大班弟兄姊妹同遊肯亞，亦都沒有放過一同參與當地的崇拜。在歐洲，參觀莊嚴宏偉的教堂是旅遊景點之一，但在肯亞，絕對不是一個旅遊項目，但卻是一段滿有喜樂的時光。

雖然，整個崇拜過程都是全英語，聽起來不是太明白，但詩歌部份十分輕快，部份歌詞加入當地語單詞，很容易跟著同唱，敬拜隊領唱時還加插少少身體動作，隨歌起舞，很讓人想起了電影「修女也瘋狂」的片段。

崇拜過後，到附近一個小型商場Yaya Centre，目的只有兩個：吃和看，吃是吃午飯，看是參觀在內羅比市常見的Massai Market（馬賽市場），這就好像我們的「女人街」或「廟街」模樣，有很多小攤檔，售買很多工藝品、紀念品，而這些馬賽市場是在不同地點、不同日子開放的，事前真要問清楚，免得白走一趟。

Yaya Centre不是很大，亦沒有太多商鋪，至於它的馬賽市場位處商埸天台（http://www.yaya-centre.com/?page_id=1424），只在星期日開放，小攤檔排得滿滿，而在這些地方買東西，可真要大刀闊斧地講價，據導師講，他們一般都把售價抬高一倍多。

另外，在肯亞，治安好絕對不是，治安差又說不上，但到任何地方，你都見到有持槍的警衛看守，無論住宅、商場、旅遊點，就連今早到教會，入去前也需經安檢啊！

Yaya Centre樓上有一個小型美食廣場（Food Loft），說它是「小型」是因為數十個公眾座位，食肆只有3間而已。其中賣印度菜的Saffron（Saffron即是「番紅花」，是一種名貴的印度香料）是導師的推介，不過，我們也從另一間Chinese Kitchen & Dim Sum House點了兩道中式小炒，看看水準如何，還有一家Primi Piatti是賣意大利菜的。

在肯亞的第一餐，雖然不是甚麼特色菜，但大家也吃得很開心，也許，大家從沒有想過可以在肯亞跟導師一家相聚。我們點了咖喱羊、馬沙拉雞、馬沙拉魚、天多尼烤雞、羊肉印度飯、牛油印度烤餅、蒜蓉印度烤餅……等等，睇外觀有點「信心」保證，吃罷感覺整體有水準，惹味非常，始終看到廚子也是個印度人，相信質素也差不了多少。（供參考，它們的餐牌：http://www.yaya-centre.com/?page_id=2666）

至於，另外兩碟中式小炒：生炒骨及炒菜，味道故然及不上在香港吃的好，但算是弄得有板有眼吧！

此外，我們還點了不少飲品，如芒果乳酪、芒果汁、熱情果汁……等等，KSH200-250一杯，相等於HKD18-23，不算貴啊（肯亞先令Silling無跟香港有直接兌換率，要使用美金兌換，折算後，大概HKD1=KSH10.974）。順帶一提，肯亞好多物資都是進口的，不要以為是非洲地方，就是窮鄉僻壤似的，當然，這裡窮人不少，但富有人亦多，物價也可不便宜，基本上，在外吃一頓飯，跟香港差不多。就以這一餐為例（沒有加一，卻已包了18%稅款），結帳為KSH7,780（~HKD710），平均每人消費HKD55，跟在香港吃一頓午餐差不多吧！

我們在內羅比是住在一間教會辦的Guest House（賓館），類似B&B的，首先是因為「平靚正」，又近導師的住所，其次最大誘因就是距離5分鐘不到的步程，就有一個大商場「The Junction Mall」。其實，就在賓館的對面，就是一條馬路之隔，只是要稍稍繞路走到商場正門或另一邊停車場入口。

始終，內羅比的治安不是太好，我們在內羅比市內前後也逗留近一個星期的時間，走得太遠是件危險事。有這個大商場不單可打發部份空餘時間，亦成為我們增購物資、買手信、吃飯及兌肯亞先令的地方，生活上的需要大都可以在這裡找到。

因為商場內甚麼店舖也有，衫褲鞋襪、書店、銀行、診所、藥房、餐廳……一應俱全，就連電影院也有，最估不到的是賭場也有一個，不過，我們最常去就是位處地下的Nakumatt（http://www.nakumatt.net/），等同家樂福，是一間真真正正的超級廣場，甚麼日用品也有，甚至傢俬及大型電器都有售，在內羅比市內亦有很多分店。

因為大家都坐了整日飛機，所以，第一天到達內羅比亦不宜玩得太晚，下午逛過The Junction Mall，了解完整個商場的環場，近旁晚的時分，就來一頓早鳥晚餐，吃罷就返回退修渡假村安頓，及早點休息。

在The Junction Mall，除了一個中型美食廣場外，還有幾間餐廳，以Java、Artcaffe及Dormans這幾間連鎖店頗出名，因為肯亞的咖啡豆國際馳名，故此，這類咖啡餐廳它十分受歡迎，猶如在香港常見的Starbucks及Pacific Coffee，不過，所賣的食物既多樣化，而價位實屬相宜。

今日先試Java，其實，環境非常好，樓高兩層，地方大，樓底高，大部份都是皮梳化椅，坐得很舒服，也有露天位，不過，是夜有點涼。

翻一翻餐牌，有很多選擇，Breakfast Menu、Salad、Sandwiches、Burgers、Chicken、Steaks……等等，飲品不單咖啡，還有Kenyan Tea、Shakes、Fresh Juices、Yogurt Smoothies……，實在令人三心兩意。

可能早吃飯，太太還未肚餓，所以，我們二人只點了一杯細杯Passion Juice（KSH180）、Tropical Mix Smoothies（KSH280）及一份Wraps with Turkey, Cheese & Avocado（KSH600）。熱情果汁頗為酸香，入口讓人為之一震，我的絲慕雪（Smoothies）果味濃郁，清爽涼快，而那一份牛油果芝士火雞卷，內裡餡料填得滿滿，啖啖實在，別看它「個子」短短，也是很叫人飽肚的，火雞卷還附上一小碗生果，確是健康之選。

Rosa Mystica Spiritual Centre雖然是教會辦的，但基本上任何人都可以租住，而且，人流亦沒有那麼複雜，環境亦十分清幽、寧靜。

房間有單人房、雙人房，由於不是甚麼酒店，設備是會簡陋一點，好像香港所見的政府或一些宗教團體辦的渡假營，但至少環境淨潔。而房價亦很便宜，雙人房每晚也只是KSH3,500，即大概HKD320一晚，已包了簡單的自助早餐，質素不高，但一定吃得飽飽。

另一個優點，就是房內接收到免費wifi，讓各人可以繼續跟外界保持聯絡。